Những điều không thể quên khi thực hiện phác đồ điều trị căn bệnh loãng xương

42

1.   Những yếu tố cần xem xét khi đưa ra phác đồ điều trị căn bệnh loãng xương

Thông tin tham khảo: tuổi 30 bạn nên uống collagen loại nào

  • Giới tính: Vì cấu trúc xương của nam và nữ giới hoàn toàn khác nhau nên cần phải để ý vấn đề giới tính trước khi lên phác đồ điều trị căn bệnh loãng xương.
  • Tuổi tác: Tuổi càng cao xương sẽ bị thoái hóa, ngược lại nếu là loãng xương ở người trẻ thì cần xem xét đến các yếu tố thứ phát gây ra bệnh
  • Khối lượng xương thấp: Tùy vào cơ địa của mỗi người, có người khung xương to và cũng có người khung xương rất nhỏ.
  • Có tiền sử vị va đập hãy gãy xương khớp không
  • Có sử dụng các chất kích thích như thuốc lá, rượu bia thường xuyên không

2.   Những lưu ý cần nhớ trong giai đoạn theo phác đồ điều trị căn bệnh loãng xương

Thông tin tham khảo: Tìm hiểu về collagen – Sắc Ngọc Khang

  • Tuân thủ đúng theo phác đồ mà bác sĩ đưa ra, không được bỏ qua hay xem nhẹ bất cứ yếu tố nào.
  • Chuẩn bị sẵn tinh thần vì điều trị loãng xương là một quá trình dài hơi.
  • Tái khám định kỳ và đúng hẹn để kiểm tra tình trạng loãng xương có tiến triển tốt hay không, phát hiện sớm những bất thường để có thể thay đổi phác đồ điều trị phù hợp.
  • Cẩn trọng khi sử dụng thuốc với những người có bệnh nền vì thuốc điều trị loãng xương đôi khi sẽ gây ra tác dụng phụ, ảnh hưởng đến xấu đến các cơ quan khác.

3.   Đừng để loãng xương rồi mới lo tìm phác đồ điều trị

Các chuyên gia cho rằng, loãng xương là bệnh lý hoàn toàn có thể phòng tránh được nếu như chúng ta biết đến những điều sau:

Thông tin tham khảo: Lưu ý khi sử dụng viên uống collagen

  • Cung cấp đủ nguồn canxi, kẽm, magie cho xương thông qua các bữa ăn giàu dinh dưỡng hàng ngày. Giảm thiểu những loại thực phẩm nhiều chất béo, chất kích thích, tránh xa rượu bia, khói thuốc.
  • Duy trì hoạt động thể dục thể thao để rèn luyện cơ thể dẻo dai, duy trì sự đàn hồi, vững chắc của hệ thống xương. Khi vận động, các khớp nối cũng trở lên linh hoạt và trơn tru hơn, không bị khô khớp.
  • Đón ánh nắng mặt trời vào buổi sáng có thể giúp hấp thụ nguồn vitamin tự nhiên, hỗ trợ quá trình tái tạo xương khớp.

Bên cạnh tuân thủ chặt chẽ phác đồ điều trị căn bệnh loãng xương theo hướng dẫn của bác sỹ thì mỗi chúng ta nên uống bổ sung thực phẩm chức năng tốt cho xương. Có như vậy mới mang lại hiệu quả thực sự. Nếu bạn cần mua sản phẩm tốt cho xương khớp, giá hợp lý, đừng quên liên hệ hotline của chúng tôi để được hỗ trợ.

Nguồn: https://buysuhagra.info/